Kafeinin Bilinmeyen Faydaları ve Zararları
Kafein, bugün dünyada en çok tüketilen takviyelerden biridir. Çoğu kişi kafeini her gün tüketiyor, çay, kahve, enerji içecekleri, çikolata ve diğer gıdalar aracılığıyla. Kafein çoğu insan için günlük olarak takviye olarak kullanılan bir uyarıcıdır, ancak her şeyin güzel olduğu gibi, kafeinin de faydaları ve zararları vardır. Kafein, çoğu insanın güç, enerji, dikkat ve uyarılık için […]