Sorgum Unu Nedir? Glütensiz Sorgum Unu Nasıl Kullanılır?
Sorgum unu, birçok insan tarafından glütensiz besin olarak kullanılan, yüksek karbonhidratlı ve yüksek lifli bir un türüdür. Sorgum, özellikle yüksek protein içeriğiyle ve diyet lifi bakımından zengin olmasıyla bilinir. Sorgumunu kullanmak, çeşitli sağlık avantajları vadeden bir beslenme seçeneği sunmaktadır. Sorgumunu kullanmak, diyet lifi tüketimini artırmak, kan şekeri düzeylerini dengelemek ve kilo kaybını teşvik etmek gibi […]